2022

가 정 통 신 문

펴낸 곳

호남삼육중학교

Tel.

062) 720-3653

제 46 호

Fax.

062) 720-3697

담당자

학생안전부

2022학년도 여름방학 안전 생활 학부모 안내 자료

-물놀이 안전 수칙, 폭염 사고 예방, 교통안전교육-

학부모님 안녕하십니까?

방학을 앞두고 학생들의 안전한 여름방학을 위해 물놀이 안전수칙, 폭염 사고 예방 자료, 교통안전교육 자료를 함께 안내 드리오니 참고하여 주시기 바랍니다.

교통사고 예방 안전교육

□ 횡단보도 건너기 전 꼭 해야 할 4가지 안전수칙

· (1단계) 우선 멈춰요! 길을 건널 때는 우선 멈추고 교통상황 확인!

· (2단계) 좌우를 살펴요! 도로 좌우를 도리도리! 차가 멈춘 것을 확인!

· (3단계) 손을 들어요! 운전자에게 내가 횡단할 것을 알리기!

· (4단계) 확인해요! 운전자와 눈을 마주치며 차가 멈춰있는 것을 다시 확인

□ 안전한 보행 수칙

· 보행 중 휴대전화를 보거나 이어폰으로 음악을 듣지 않기

· 빨간불이거나 횡단보도가 아닌 곳에서는 건너지 않기

· 녹색 신호가 깜빡일 때 건너지 않기. 보도(횡단보도 포함)에서는 우측통행

※ 중요!

☞ 21년 5월 13일 이후 개인형이동장치(전동킥보드)는 원동기면허 이상 소지자(만 16세 이상 중 개별 면허 취득자)만 운전할 수 있습니다. 청소년 운전 시 20만원 이하의 과태료가 부과됩니다. 전동킥보드를 운전하는 일이 없도록 합니다.

물놀이 안전수칙
□ 물놀이 전 ○ 반드시 충분한 준비 운동을 하고 구명조끼를 착용합니다. ○ 식후, 배가 고플 때, 심한 운동 후에는 물놀이를 자제합니다. ○ 야외 물놀이를 할 때는 자외선 차단제를 발라 화상을 입지 않도록 합니다. □ 물놀이 중 ○ 물에 들어갈 때는 손, 발→다리→얼굴→가슴의 순서로 몸에 물을 적신 후 천천히 들어갑니다. ○ 물 깊이를 알고 있는 곳에서만 물놀이를 하며, 보호자나 안전요원이 있는 곳에서 물놀이를 합니다. ○ 다리에 경련이 발생하면 즉시 물 밖으로 나옵니다. ○ 다음의 증상이 있으면 물놀이를 중지합니다. ㆍ 몸이 떨리거나, 입술이 푸르고 얼굴이 당기며 피부에 소름이 돋을 때 ○ 위급할 때는 한쪽 팔을 최대한 높이 올리고 흔들어 도움을 청합니다. ○ 껌을 씹거나 음식을 먹으면서 물놀이를 하지 않습니다. ○ 깊은 물로 떠밀거나 물속에 오래 있기 등의 장난을 치지 않도록 합니다. □ 물놀이 후 ○ 전신을 맑은 물로 씻고 양치질을 합니다. ○ 물기를 잘 닦고, 머리를 완전히 말립니다. ○ 충분한 휴식을 취하고, 작은 부상이라도 반드시 치료합니다.

폭염 시 행동 요령
무더위 상식	◌ 높은 기온, 열대야 등 발생 시 고농도 오존이 발생할 수 있으므로 주의하여 주시기 바랍니다. ◌ 냉방기기를 사용하는 경우에 실내․외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을 예방하도록 합니다. (건강 실내 냉방온도는 26℃～28℃가 적당) ◌ 무더위에 카페인이 들어간 음료는 삼가고, 생수나 이온 음료를 마시는 것이 좋습니다. ◌ 여름철 오후2시에서 오후5시 사이에는 가정 더운 시간으로 실외 작업은 되도록 하지 않습니다. ◌ 여름철에는 음식이 쉽게 상할 수 있으므로 외부에 오랫동안 방치된 것은 먹지 않습니다.
외출 전	◌ 방송 매체(TV, 라디오) 및 인터넷(기상청)을 통해 기상 상황을 확인합니다.
외출 시	◌ 최대한 햇볕을 피해 그늘로 걷습니다. ◌ 가볍고 얇은 옷을 입고, 모자나 양산 등으로 햇볕을 가립니다. ◌ 자외선 차단제로 피부를 보호합니다. ◌ 깨끗한 물을 규칙적으로 섭취합니다.
가정에서	◌ 야외활동을 최대한 자제하고, 외출이 꼭 필요한 경우에는 창이 넓은 모자와 가벼운 옷차림을 하고 물병을 반드시 휴대합니다. ◌ 물을 많이 마시고, 카페인이 들어간 음료나 주류는 마시지 않습니다. ◌ 창문을 커튼이나 천 등으로 가려 직사광선을 최대한 차단하며 냉방이 되지 않는 실내는 햇볕을 가리고 맞바람이 불도록 환기를 합니다. ◌ 창문이 닫힌 자동차 안에는 노약자나 어린이를 홀로 남겨두지 않습니다. ◌ 거동이 불편한 노인, 신체 허약자, 환자 등을 남겨두고 장시간 외출 할 경우에는 친인척, 이웃 등에 보호를 부탁합니다. ◌ 현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등의 증세가 보이는 경우에는 시원한 곳으로 이동하여 휴식을 취하고 시원한 음료를 천천히 마십니다. ◌ 집에서 가까운 병원의 연락처를 확인하고, 자신과 가족의 건강 상태를 확인합니다.

2022년 7월 20일

호남삼육중학교장 직인생략